您现在所在的位置:武汉红桥脑科医院 > 神经内科 > 糖尿病 > 糖尿病患者要控制血糖

糖尿病患者要控制血糖

2016-12-29 16:48 来源:武汉红桥脑科医院 咨询医生
      糖尿病患者要控制血糖,我们都知道,运动可以减轻体重,减肥也可以使得众多组织细胞对胰岛素的敏感性增强,促进血糖下降。运动能增强心肺功能,调节血压,减少降糖药剂量,加强骨骼的柔韧性。因此,糖友们进行适度的运动锻炼,可以改善胰岛素的敏感性,恢复机体对胰岛素的正常反应。
 
      运动让肌肉组织消耗葡萄糖增加,达到降低血糖的效果。通过运动,细胞上的胰岛素受体数量增加,大量新的葡萄糖转运通道被激活,血液中的葡萄糖能够顺利进入细胞中。
 
      一般糖尿病病人每天都应该有半小时左右的运动时间,有条件者三餐后都应进行适当的运动,长期坚持中小运动量的体育运动比间断进行大运动量的运动要好得多。如果受到自身条件的限制,每周运动的次数也不应少于3~5次。如果每次的运动量较大,间隔时间可以稍长,但至少每隔1~2天有一次规律的运动,运动间隔的时间较长,则达不到运动治疗的效果。
 
      高血糖会引起的症状
  1. 口渴、喝得多
  由于血糖升高,患者常常感觉到异常的口渴,为了缓解口渴,喜欢大量饮水,尤其是冷水。
  2. 多尿
  大量喝水,加之尿中葡萄糖含量增多,出现渗透性利尿,常常引起尿量增加,或者排尿的次数增多。
  3. 吃得多、体重下降
  糖尿病患者由于身体中对葡萄糖利用效果变差,食物中的能量不能得到有效地利用,常常是食欲异常增加,还有不少患者变得突然喜欢吃甜食。但是,虽然吃得多了,体重反而变轻了,经常感到十分疲惫和倦怠。
  4. 视力下降
  糖尿病眼病常常引起患者的视力下降、视物出现重影,要是有这些情况,建议及时去医院进行眼底检查。
  5. 口腔不适
  糖尿病患者由于身体抵抗力下降,容易患牙周病,常常表现为牙齿松动、牙龈出血等。如果出现这些情况,需要去口腔科进行及时的治疗。
 
      如果您还有更多疑问或者想更加详细的了解关于该疾病的相关问题,可以拨打我们的热线电话:027-82613661  或者也可以咨询我院在线医生,医生会为您详细解答的。最后祝您身体健康!
 
        ----------------武汉红桥脑科医院联系方式--------------------
        网址:http://cokeh.com/ 
        在线QQ咨询:1528691525
        专家预约热线:027-82613661
        医院地址:湖北省武汉市汉口发展大道391号
红桥简介
武汉红桥脑科医院简介

武汉红桥脑科医院是一所以神经系统疾病诊疗和康复为特色的按三级医院标准建立的专科医院,设有神经内科、神经外科、神经康复科、综合内科、综合外科五大临床科室,并设有神经疾病重症监护中心(NICU)、体检中心、脑功能检测中心等…[详细]

推荐专家
邓泽新
邓泽新神经内科主任

邓泽新: 主任医师,武汉红桥脑科医院神经内科主任。毕业于武汉大学医学院临床医学专业…【详细

武汉红桥脑科医院地图